330 ml'lik bir kutu Pepsi'de 35 gram şeker bulunmaktadır
Bu miktar, yaklaşık olarak 14 küp şekere denk gelmektedir
En çok şeker içeren içeceklerden bazıları şunlardır: 330 ml'lik bir kutu kola. 500 ml'lik bir şişe kola. 330 ml'lik bir kutu enerji içeceği. Orta boy bir şişe meyve suyu. Orta boy bir şişe ice tea. Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO) göre, günlük şeker tüketimi toplam kalori alımının %10’undan az olmalıdır.
Evet, kola ve Pepsi'de glikoz şurubu bulunabilir. Coca-Cola ve Pepsi'nin içeriğinde "şeker veya fruktoz-glikoz şurubu" kullanıldığı belirtilmektedir. Ancak, bu iki markanın ürünleri sadece glikoz şurubu ile yapılmaz; her iki şirket de üretim planlarına göre şeker veya fruktoz-glikoz şurubu kullanır.
Pepsi kutu kolanın sağlıklı olup olmadığı, ürünün içeriğine bağlıdır. Pepsi, 2026 yılının başında piyasaya sürmeyi planladığı Pepsi Prebiyotik Cola adlı yeni bir ürün tanıtmıştır. Ancak, yapılan kör tadım testlerinde, prebiyotik kolaların lezzet konusunda tam not alamadığı ve klasik tam şekerli orijinal versiyonların gerisinde kalabildiği belirtilmiştir. Pepsi kutu kolanın genel sağlığı nasıl etkilediği konusunda kesin bir yargıya varmak için daha fazla bilgiye ihtiyaç vardır.
1 kutu Pepsi'nin (250 ml) kalorisi 108 kcal'dir. Pepsi'nin 100 mililitresinde ise 28 kalori bulunmaktadır.
En zararlı şekerli içecek olarak kola öne çıkmaktadır. Kola, yüksek şeker içeriği ve asitli yapısıyla bilinir. Diğer zararlı şekerli içecekler arasında sıcak çikolata, milkshake, enerji içecekleri ve yapay meyve suları da bulunmaktadır.
1 litre Pepsi'de 108 gram şeker bulunmaktadır.
330 ml Pepsi'nin kalorisi, Pepsi'nin türüne göre değişiklik göstermektedir: Pepsi Max: 330 ml'de 0 kalori bulunur. Pepsi: 330 ml'de yaklaşık 139-142 kalori bulunur. Daha kesin bir değer için ürünün ambalajındaki besin değerleri tablosuna bakılması önerilir.
Yemek
Pilav üstü ne iyi gider?
Pimento peynirinin içinde ne var?
Pirinç unu krep kaç dakikada pişer?
Paçalı tavuklar neden pahalı?
Parmesan neden bu kadar lezzetli?
Pekmez yapımında kullanılan toprak nedir?
Piknik sepeti içinde neler olmalı?
Pastane usulü kuru pasta nasıl yapılır?
Patates kızartması hangi servis edilir?
Penne makarna ile hangi sos yapılır?
Osmanlı mutfağında hangi tatlılar vardı?
Patates cipsinin püf noktası nedir?
Parmesan tadı nasıl?
Otellerde açık büfe yemek nasıl servis edilir?
Pilav üstü et dönerin yanına ne gider?
Piyemonte neyi meşhur?
Nöbet şekeri yerine ne kullanılır?
Pirinç pilavına şehriye yerine ne konur?
Pizza hangi şekil çizilir?
Patates hangi besin grubu ve besin içeriği?
Pençeta yumuşak mı sert mi?
Oleuropin hangi besinlerde bulunur?
Orjinal kaya tuzu nasıl anlaşılır?
Patatesin kıtır kıtır olması için ne yapmalı?
Patlıcanın acısı nasıl alınır fırında?
Palamutu kılçığıyla yemek zararlı mı?
Pilav yaparken hangi kaşık kullanılır?
Pekmez için hangi karıştırıcı kullanılır?
Pepino meyvesi tadı neye benzer?
Pina colada alkollü mü?
Patates unu yerine ne kullanılır?
Omaygatt neden kullanılır?
Nöbet şekeri ile kaya şekeri aynı mı?
Osmanlı'nın en iyi unlu mamulleri nerede?
Paşabahçe kokteyl bardağı kaç ml?
Nutella ve fıstık ezmesi aynı mı?
Perhiz ne anlama gelir?
Pizza hamuru mayalı mı mayasız mı?
Orman kebabına hangi baharatlar konur?
Pastırmanın ham maddesi nedir?