Sabırlı olmanın önemli olmasının bazı nedenleri :
Ancak, her durumda sabırlı olmak gerekli olmayabilir; örneğin, ilerleme kaydedilemiyorsa veya aynı döngü tekrarlanıyorsa, sabretmek yerine değişiklik yapmak daha uygun olabilir
Değerler eğitimi kapsamında sabır şu şekilde anlatılabilir: Örneklerle açıklama. Beklemeyi öğretme. Uygulamalar yapma. Günlük yaşamdan örnekler verme. Yöntemler önerme. Sabır konusunda çeşitli videolar ve içerikler şu sitelerde bulunabilir: youtube.com; eba.gov.tr; didiyomtv.com.
Sabırlı olmak ve sabretmek arasındaki temel fark, "sabırlı olmak" ifadesinin genel bir duruma ait olarak kullanılması, "sabretmek" ifadesinin ise bilinen bir olaya veya duruma ait ifadedir. Sabırlı olmak: "To be patient" anlamına gelir ve genel bir durumu ifade eder. Sabretmek: "Sabır + etmek" anlamına gelir ve belirli bir olaya veya duruma ait eylemi ifade eder. Ayrıca, "sabır olmak" ifadesi kullanılan bir ifade değildir, doğru ifade "sabırlı olmak" şeklindedir.
Sabırlı olmak ile ilgili hikayelerden biri şöyledir: Genç bir adam, bilge bir kişiye, onun gibi bir bilge olmak istediğini ancak bunun için çabuk olması gerektiğini söyler. Bilge, genç adama her gün öğütler verir ve sabırlı olması gerektiğini söyler. Adam, bilgenin çiftliğinden ayrılırken sinirlenir ve giderken karısının genç bir erkekle olduğunu görür. Biraz izledikten sonra içeriye girip konuşmaya karar verir. Bir diğer sabırlı olmayı öğreten hikaye ise şöyledir: Bilge Dede, çocuklara sabır ve azmin önemini anlatırken, kasabada yaşayan ve herkesin çok saygı gösterdiği çömlekçi Kemal Usta'dan bahseder. Can isimli çocuk, bu hikayeyi duyduktan sonra Kemal Usta'yı sıkça ziyaret etmeye başlar ve sabırla çömlek yapmayı izler. Can, ödevi için her gün biraz daha araştırır ve asla pes etmez. Sabır ile ilgili hikayelere şu sitelerden de ulaşılabilir: alternatifhayat.wordpress.com; masalokurum.com; dua.petinya.org [
Sabır ve tahammül arasındaki temel fark, rıza esasıyla ilgilidir. Sabır, başa gelen imtihan ve musibetleri metanet ile karşılamak, zorluklara karşı dirençli olmaktır. Tahammül ise, olumsuz, zor, kötü, güç durumlara katlanabilme gücüdür. Ayrıca, son devrin mürşid-i kâmillerinden birine atfedilen bir görüşe göre, sabır, olumsuz bir hadise başına geldiğinde onun tesiri altında kalmayıp yoluna devam etme hali; tahammül ise, o menfi hadisenin tesirini yüklenmek, onun etkisi altına girerek yola devam etmeye çalışmaktır.
Sabırlı bir insan şu şekilde davranabilir: Zorluklar karşısında sakinlik. Empati. Uzun vadeli düşünme. İyi bir dinleyici olma. Beklemeye tahammül etme. Sorunlara çözüm odaklı yaklaşım. Duygularını yönetme. Ayrıca, sabırlı insanlar, çatışma durumlarında daha anlayışlı ve uzlaşmacı olurlar. Sabır, her türlü zorluk, tehdit ve kayıp karşısında gönüllü olarak katlanma, direnme, dayanma ve sonucu bekleme eğilimi olup, duygusal, bilişsel ve davranışsal boyutları olan aktif, analitik bir psikolojik süreçtir.
Sabırlı olmak için sabretmemiz gereken durumlar şunlardır: 1. Beklenmedik gecikmeler ve zorluklar: Trafikte kalmak, uzun sıra beklemek gibi durumlarda sabırlı olmak önemlidir. 2. İnsanların istediğimiz şekilde davranmaması: Önümüzde duran birinin koridoru kapatması veya tezgâhtarla çok uzun süre sohbet etmesi gibi durumlarda sabırlı kalmak gerekir. 3. Yeni bilgileri hızlıca öğrenememe: Matematik veya bilgisayar kavramlarını anlamakta zorlandığımızda sabırlı olmak, süreci daha kolay yönetilebilir hale getirir. 4. Olumsuz düşünceler ve duygular: Negatif düşünceleri pozitif düşüncelerle değiştirmek ve duygusal tepkileri kontrol altında tutmak sabrı artırır. 5. Stresli durumlar: Meditasyon ve nefes egzersizleri gibi yöntemlerle stresi azaltarak daha sakin bir ruh haline sahip olmak mümkündür.
Sabır çeşitleri şunlardır: 1. Musibetlere karşı sabır: Hastalık, musibet ve zorluklara katlanmak, şikayet etmemek. 2. Kullukta sabır: İbadetlere devam etmek, günah işlememek için gayret göstermek. 3. Günaha düşmeme konusunda sabır: Allah'ın yasaklarından uzak durmak, günaha düşmemek için çaba göstermek. Ayrıca, İmam Gazali'ye göre sabır üç çeşittir: Allah'ın emirlerine uymakta sabır: Farzları yerine getirmek. Allah'ın yasaklarından uzak durmada sabır: Haramlardan sakınmak. Musibetin ilk anında sabır: Musibetin ilk şok anına dayanmak.
Yaşam
Sebepsiz yere engelleyen erkek ne hisseder?
Serenity neden önemli?
Sabit fikirlilik neden olur?
Sevdalanmaya gidiyormuşum meğer ne anlatıyor?
Sağlıklı bir toplumun özellikleri nelerdir?
Sadettin saran kiminle evli ve kaç çocuğu var?
Seni üzdüğüm için özür dilerim karım ne demek?
Ronaldo'nın en büyük aşkı kim?
Rezilyans ve tokluk nedir?
Sabırlı olmak neden önemlidir?
Sarı rengin enerjisi nedir?
Romantik öpüşme nasıl olur?
Sarı gül neyi ifade eder?
Serdar Gökhan neden boşandı?
Seda Yıldız kaç evlilik yaptı?
Sana taş atana sen gül at ne demek?
Sağ duyulu davranmak neden önemlidir?
Semaver hikayesi ne anlatmak istiyor?
Sempati ve sempatik aynı şey mi?
Ruhi Cenet kaç evlilik yaptı?
Rosenberg beden algısı ölçeği kaç maddeden oluşur?
Reelde görüşmek isteyen kadın ne demek?
Sagopa Kajmer Kaf Kef neden ayrıldı?
Rüyada birinin seni karabasan gibi bastırması ne anlama gelir?
Relaksasyonun amacı nedir?
Seda Sayan ve Çağlar Ökten ayrıldı mı?
Sedef İybar kaç evlilik yaptı?
Ronaldo ve eşi nasıl tanıştı?
Retro ilişki ne demek?
Ruhsal bozukluk bulmaca nedir?
Sabit fikirliler nasıl davranır?
Seni seviyorum mesajı nasıl olmalı?
Rüyaların psikolojik açıklaması nedir?
Rehberlik ve psikolojik danışmanlık sertifikası nasıl alınır?
Salıncakta sallanmak neden zevk verir?
Sarılmak neden iyi hissettirir?
Sergen Yalçına neden evlenmedi?
Selamlaşma ve komşuluk ilişkileri nelerdir?
Seni kötü hissettiren biriyle arkadaş kalmak doğru mu?
Saygı ile ilgili hikaye nedir?